Стыд Это чувство, очень похожее на вину. Обычно оно идёт рука об руку с сожалением о чём-то, разочарованием…

Давайте начнём с того, что не бывает ненужных привычек. Звучит парадоксально, но так и есть — каждая из…

Если кто-то говорит, что ему абсолютно безразлично мнение других людей, то этот человек либо недостаточно хорошо знает и…

Отстаивать границы надо всегда. Или нет? Когда долгое время что-то не умел или запрещал себе, а потом вдруг…

Мы собрали ваши вопросы об эмиграции и переезде и попросили ответить Валентина Оськина — психолога, гештальт-терапевта. Консультанта и…

В прошлой статье мы разобрались с причинами влечения к эмоционально недоступным партнерам. Но как же разорвать замкнутый круг…

В правом углу ринга: симпатичный мальчик из хорошей семьи. У него есть друзья, работа и хобби. Он всегда…

Посещая психотерапию, можно нередко столкнуться с непониманием или осуждением от близких. Подобное отношение складывается из-за мифов и стереотипов….

Из-за чего возникает депрессия? Возникновение депрессии следует связывать с комплексом факторов: биологических, психологических и социальных. Играют роль генетика,…

Вместе с тревогой возникает естественное желание поскорее от неё избавиться. Многие используют для этого стратегию избегания, стараются перекрыть…

Как понять: у меня просто характер тревожный или дело в одном из расстройств? Во-первых, стоит обратить внимание, насколько…

Стартовала запись в школку будущих первоклассников. Сегодня в школу идут и до 7 лет, и после 8. А как понять, готов ли конкретный ребенок к школе? Как…

Как же правильно поддержать человека в трудную минуту, который поделился с вами своими переживаниями и находится в эмоционально…

Разные психологические школы называли этот феномен по-разному: кто-то – разными частями Я, кто-то – внутренними схемами или режимами,…